Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 85,98g | Prot: 124,67g | Carb: 149,18g.
Colazione: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Pranzo: Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, 4 Сезона Весенние Овощи, Зеленый Горошек (Замороженный). Cena: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Избенка Йогурт Брусника-Клюква, Запеканка-Суфле Творожная с Какао. Snacks/Altro: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|