Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2275 kcal
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Gras: 98,54g | Prot: 174,08g | Carb: 168,62g.
Colazione: Mimosa Leite Meio Gordo. Pranzo: Mousse de Chocolate, Batatas Fritas, Croquete de Carne, Ovo, Bife de Peru Grelhado. Cena: Bolo de Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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