Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 97,03g | Carb: 136,00g.
Colazione: Ижтрейдинг Киви, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Кефир 0%. Pranzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Лимонад, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Жареная Картошка, Магнолия Рыба Жареная во Фритюре. Cena: Бешеная Кухня Куриная Грудка с Рисом и Брокколи. Snacks/Altro: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Valio Сыр Oltermanni 55%, Fazer Энергия Здоровья, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YaniLeb
|