Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
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47 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 104,29g | Prot: 109,19g | Carb: 205,08g.
Colazione: Lidl Tapista Сыр Сливочный, Alpro Soya Unsweetened, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Probody Lipóti Хлеб Хлеб, Авокадо Авокадо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Alpro Soya Oat Original, Strawberries . Pranzo: Probody Lipóti Хлеб Хлеб, Lidl Tapista Сыр Сливочный, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Now Foods Raw Pumpkin Seeds, Авокадо Авокадо, Coconut Milk, Lentils, Butternut Winter Squash, Kale, Onions, Eggplant, Olive Oil, Bob's Red Mill Spelt. Cena: Dried Goji Berries, Pilos Йогурт Görög 10%, Cottage Cheese, Walnuts. Snacks/Altro: Crownfield Цельнозерновые Мюсли с Орехами, Body&Fit Peanut Butter, Alpro Soya Oat Original, Alpro Soya Soya Unsweetened, Granny Smith Apples, Probody Lipóti Хлеб Хлеб. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carlson@
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