Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1591 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 146,94g | Carb: 125,70g.
Colazione: Lactima Сыр Тостовый, Яичный Белок, Яйцо, Ферма Сыр Моцарелла, Трапеза Крупа Овсяная Плющеная. Pranzo: Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Жареные), Ферма Сыр Моцарелла, Kuhne Бальзамический Соус, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Капуста. Cena: Верес Кукуруза Консервированная, Ферма Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Белоцерковский Творог 0%, Клубника, Черешня, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Груши, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YelizavetaSvit
|