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ricominciamo da qui...
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 20,51g | Prot: 84,70g | Carb: 14,26g.
Pranzo: Esselunga Insalatina Pan di Zucchero, Uovo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Carrefour Funghi Prataioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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