Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 124,66g | Prot: 109,00g | Carb: 52,28g.
Colazione: Chivers Bio Orange Marmelade, Dennree Zartbitter Creme, Karotten, Rote Paprika, Kerrygold Butter, Keto Brot, Gekochtes Ei, Löwensenf Extra, Olivenöl, Edeka Bio Rahm Butterkäse, Kaffee. Pranzo: Schwarztee, Weihenstephan Frischer Schlagrahm, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Mandeln, Ei, Erdbeeren, Rhabarber, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Govinda Mandelmehl, Kerrygold Butter. Cena: Buko Garten-Kräuter, Fenchel, Karotten, Kohlrabi, Lachsfilet. Snacks/Altro: Gut & Günstig Cheddar. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rolikahn
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