Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 110,31g | Carb: 76,44g.
Colazione: Сыр Российский, Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Яйцо Цесарки. Pranzo: Молоко, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Блины на Молоке. Cena: Чай с Молоком, Блинчики, Яйцо Цесарки, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. Snacks/Altro: Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di allaled
|