Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 47,50g | Prot: 90,12g | Carb: 102,17g.
Colazione: Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Творог Сыр Яйцо Рисовая Мука Молоко. Pranzo: Boombar Печенье Фисташка, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Помидоры Черри, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Вареная. Cena: Бон Пари Леденцы, Икра Щуки, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иринка87
|