Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 69,70g | Prot: 64,96g | Carb: 123,75g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Котлета Домашняя, Вермишель, Салат с Крабовыми Палочками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Ашан Сухари из Хлеба, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Altro: МКС Ряженка 2,5%, Красный Октябрь Конфета Вдохновение. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya-forever16
|