Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
108,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 29,19g | Prot: 134,45g | Carb: 176,31g.
Colazione: Овсяный Пирог с Бананом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный), Травяной Чай. Pranzo: Травяной Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Говядина Отварная. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Di più...
|
|
3865 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 40 minuti, Allattamento - 6 ore, Riposare - 5 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zaharovavoropaeva
|