Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 41,25g | Carb: 163,03g.
Colazione: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Воде, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Перекресток Салат Кальмаровый, Сосиски, Запеченный Картофель. Cena: Киви, Свекла Вареная, Рис Вареный, Пряник. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Морковь, Сметана, Свеклы. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dudik76j
|