Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 90,07g | Prot: 127,58g | Carb: 67,01g.
Colazione: Кофе, ПП «Картошка». Pranzo: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Cena: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Altro: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, ПП «Картошка», Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|