Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2019
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1743 kcal
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Gras: 93,39g | Prot: 133,69g | Carb: 174,92g.
Colazione: Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Strawberry, Banana, Turmeric Ginger Apple Cider Vinegar Sparkling Fermented Drink. Pranzo: Bard Valley Whole Medjool Dates, Anthony's Psyllium Husk Powder, Organic Girl Super Greens, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Cena: Strawberry, Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Snacks/Altro: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates, Strawberry. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di PhatPhrog
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