Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 29,59g | Prot: 45,90g | Carb: 95,61g.
Colazione: Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом, Кофе (Растворимое), Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Изюм, Курага, Помидоры, Легенда Ямала Щука в Томатном Соусе, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|