Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
771 kcal
|
Gras: 21,78g | Prot: 35,76g | Carb: 107,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Курага. Pranzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Помидоры, Щедрые Особые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|