Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 35,01g | Carb: 56,46g.
Pranzo: Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Rinderhackfleisch, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Edeka Mini Pflaumentomaten, Tulip Bacon in Scheiben, Gut & Günstig Schlagsahne. Cena: Gut & Günstig Schlagsahne, Tulip Bacon in Scheiben, Lidl Rinderhackfleisch. Snacks/Altro: Carlsberg Bier, Carlsberg Bier. Di più...
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2162 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Triquetra85
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