Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2010
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98,0 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1301 kcal
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Gras: 14,57g | Prot: 49,66g | Carb: 243,24g.
Colazione: Honey Nut Spins (General Mills), Fat Free Milk. Pranzo: pringles light, Fat Free American Cheese Singles, Deli Select Honey Ham Water Added, Sandwich Wheat Bread. Cena: Pinto Beans (Meal - Bowl), Corn Muffins. Snacks/Altro: Chick-o-Sticks Bite Sizes. Di più...
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3950 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Guidare - 8 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di miwarren
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