Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 49,67g | Prot: 63,46g | Carb: 126,36g.
Colazione: Куриные Грудки (Запеченые), Заречье Сметана 20%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Чай, Имбирь. Pranzo: Сок Мультифрукт, Чумак Кукуруза Консервированная, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Авокадо, Заречье Сметана 20%, Творог 9%, Жульен с Курицей и Грибами, Помидоры. Cena: Капучино. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leto30
|