Diario di gegeoslima, 28 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019

89,9 kg Perso fino ad ora: 10,1 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 maggio 2019:

138 kcal

Gras: 9,79g | Prot: 10,67g | Carb: 1,11g. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Di più...

3511 kcal

Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Spinning - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 16,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di gegeoslima