Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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761 kcal
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Gras: 49,82g | Prot: 49,85g | Carb: 25,44g.
Colazione: Ovo Mexido. Pranzo: Castelo Vinagre de Maçã, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido. Cena: Repolho, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito. Di più...
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3493 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 35 minuti, Zumba - 40 minuti, Dormire - 22 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaquegar
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