Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2012
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100,3 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 21,59g | Prot: 56,54g | Carb: 95,13g.
Colazione: White American Cheese, Low Fat Mayonnaise Dressing, Whole Wheat Sandwich Thins, Egg. Cena: Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Snacks/Altro: Sour Cream and Onion Potato Chips, Mesquite Smoked Turkey. Di più...
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2897 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 10 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di madaboutmoose
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