Diario di mbd121, 28 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
117,0 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 34,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1897 kcal Gras: 71,46g | Prot: 122,39g | Carb: 200,71g.   Colazione: Asparagus , Gilbert's Aloha Chicken Sausage, Egg White , Egg. Pranzo: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Qdoba Mexican Grill Cilantro Lime Dressing, Morningstar Farms Spicy Black Bean Burger, Qdoba Mexican Grill Black Bean Corn Salsa, Great Value Romaine Lettuce. Cena: Potato Chips (Salted) , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mayonnaise , Thomas' Bagel Thins - Everything. Snacks/Altro: Angelfood Cake , Kraft Cool Whip, Strawberries , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, BioOptimal Collagen Powder. Di più...
3289 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 6,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mbd121


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