Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 45,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
675 kcal
|
Gras: 23,52g | Prot: 76,89g | Carb: 35,45g.
Colazione: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Pranzo: Sweet Leaf Liquid Stevia, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Cauliflower Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Mission Flour Tortilla, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Publix Large Shrimp, Lowes Foods Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Altro: Kraft Big Slice Swiss Cheese, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daione
|