Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 38,12g | Prot: 81,59g | Carb: 132,45g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Мюсли с Фруктами. Pranzo: Кешью, Фундук, Победа Черный Шоколад без Сахара, Барко Маслины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Магнит Солянка Овощная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladavegner
|