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Suzane Guimarães
Diario
28 mag 19
Diario di Suzane Guimarães, 28 mag 19
Profilo di Suzane Guimarães
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
87 kg
Perso fino ad ora:
8 kg
.
Rimanenti:
22 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 28 maggio 2019:
1428 kcal
Gras: 85,34g | Prot: 45,21g | Carb: 116,50g.
Pranzo:
Bolo de cenoura.
Cena:
Hershey's Chocolate 60% Special Dark Café, Hellmann's Maionese, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês.
Di più...
2439 kcal
Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suzane Guimarães
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