Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 33,96g | Prot: 29,27g | Carb: 201,25g.
Colazione: 即溶咖啡（咖啡粉）, 奶黃包. Pranzo: 油炸豆腐, 蘋果（去皮）, 大陸妹, Subway 餅乾, 蜂蜜蛋糕. Cena: 地瓜球, 意大利芝士薄餅（36厘米，薄底）, 珍珠奶茶. Di più...
|
|
1572 kcal
|
Esercizio:
飛輪 - 15 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 54 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|