Diario di tena1991, 29 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
69,7 kg Perso fino ad ora: 17,3 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1503 kcal Gras: 52,00g | Prot: 114,83g | Carb: 140,47g.   Colazione: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Куриная Грудка на Гриле, Омлет или Яичница. Pranzo: Морковная Запеканка, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%, Плов со Свининой. Cena: Овощное Рагу, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Altro: Яблоко Желтое, Морковная Запеканка, Myllyn Paras Овсяная Каша. Di più...
2064 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tena1991


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.