Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 47,34g | Prot: 59,13g | Carb: 129,82g.
Pranzo: Хит Продукт Грецкий Орех, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом , Sesame Seed Butter Paste , Cooked Yellow and White Corn (Canned), Bell Peppers, Cucumber, П Помидоры. Cena: Своя Линия Сухари с Изюмом, НІЖИН Рататуй, Курица Филе на Гриле. Snacks/Altro: Своя Линия Сухари с Изюмом, Peaches , Nordic Галета из Овса с Клюквой и Карамелью , Peach. Di più...
|
|
954 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Zumba - 1 ora, Apple Health - 22 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makiievska
|