Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 39,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 80,26g | Prot: 55,97g | Carb: 163,63g.
Colazione: Капуста Тушеная, Суп с Фрикадельками. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Солнечная Фазенда Руккола, Масло Подсолнечное, Запеченный или Жареный Лосось, Чечевица Вареная. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареники с Картошкой, Масло Подсолнечное, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Сахар, Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di invesnushka
|