Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 110,46g | Carb: 201,36g.
Colazione: Chiquita Banana, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Pranzo: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Insalata Mista. Snacks/Altro: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Yomo Yogurt Greco Delta 0%. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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