Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 37,14g | Prot: 80,85g | Carb: 112,07g.
Colazione: Лента Киви, Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Doppel Herz Омега-3, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Pranzo: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|