Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 72,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2801 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 186,00g | Carb: 342,72g.
Colazione: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 농심 신라면 건면, 달걀. Pranzo: 롯데리아 불고기버거, 쌈장, 오이고추, 된장국, 홈플러스 쌈추, 비지찌개, 보리비빔밥. Cena: 오이 (껍질제거), 계란후라이, 참기름, 기꼬만 쯔유, 마요네즈, 시금치나물, 흑미밥. Snacks/Altro: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 훗카이도 밀크맛, 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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