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Started 1st protein day-Lindora
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 39,75g | Prot: 98,82g | Carb: 18,04g.
Colazione: Coffee, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Egg, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Lindora Chicken Santa Fe. Snacks/Altro: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Lindora Crispy Carmel Cluster Bite, Lindora Peanut Butter Crunch Bar. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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