Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 62,93g | Prot: 131,24g | Carb: 153,06g.
Colazione: Активия Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка с Яблоками. Pranzo: Кабачок Фаршированный. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Слива, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Сахаром, Ровеньки Пармезан Bravo, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka2903
|