Diario di love2educate, 29 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
111,4 kg Perso fino ad ora: 20,6 kg.    Rimanenti: 13,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2090 kcal Gras: 72,14g | Prot: 154,46g | Carb: 156,18g.   Colazione: Butter, Cream (Half & Half), Egg, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Egg White, Cooked Asparagus (from Fresh). Pranzo: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Cena: Broccoli , Kibun Healthy Noodle, Sukhi's Chicken Tikka Masala. Snacks/Altro: Jack Link's Beef Steak Tender Bites, Pistachio Nuts , Founders Breakfast Stout, Reese's Peanut Butter Cups Thins, Blueberries , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Di più...
1609 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana


Commenti 
Well done 👍 
29 mag 19 da utente: Erquiaga
Nice 
29 mag 19 da utente: jcmama777
Thank you!  
29 mag 19 da utente: love2educate
Way to go 
29 mag 19 da utente: eatolive4life
Nice 
29 mag 19 da utente: HCB
Great job!!  
29 mag 19 da utente: Omadmom

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di love2educate


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.