Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 73,42g | Carb: 138,35g.
Colazione: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, BSC Whey Protein Isolate, Woolworths Select Frozen Fresh Blackberries, Coles White Chia, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Bega Peanut Butter, Woolworths Essentials Pitted Dates, Philadelphia Light Cream Cheese, Pink Lady Apples. Cena: Lamb Shoulder Chop, Carrots, Cauliflower, Cooked Brussels Sprouts, Pumpkin. Snacks/Altro: Edamame Beans. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
30 mag 19 da utente: trishjones
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Hard work but slowly getting there ☺🏋️♀️🥗🍳
30 mag 19 da utente: Meri.gold
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Storia del Peso di Meri.gold
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