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34.7% on my way to 90kg. Fairly happy with that progress.
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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497 kcal
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Gras: 11,52g | Prot: 73,97g | Carb: 27,76g.
Colazione: 50 turkey balls, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Baby Spinach, Chicken portions with broth & spice. Cena: Cilantro (Coriander) , Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Beef Stock , Cabbage . Snacks/Altro: 50 turkey balls. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perthsarah
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