Diario di p14yhard, 30 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
82,8 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 6,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1627 kcal Gras: 59,55g | Prot: 120,04g | Carb: 141,94g.   Colazione: Fresh Bar Peach, Kuhne Томаты Сушеные, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хлеб 8 Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pranzo: Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры Черри, Monini Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Вкуснотека Соус Кисло-Сладкий, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Cena: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Азбука Вкуса Голубика, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Royal Forest Ягоды Годжи. Di più...
2462 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di p14yhard


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.