Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 48,50g | Prot: 39,11g | Carb: 151,10g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Гречка с Мясом. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Курица с Грибами, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Пеко Штрудель с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Село Зеленое Мороженое . Di più...
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1624 kcal
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Esercizio:
Бег 6 км/час - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di nevedimka.87
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