Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
|
102,4 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2730 kcal
|
Gras: 95,24g | Prot: 257,44g | Carb: 228,65g.
Colazione: Van Danken Vla Vanille, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%. Pranzo: Äpfel, Heinz Pommes Frites Sauce, Werder Curry Ketchup, Develey Süßsauer Sauce, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Bratwurst, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona. Cena: Vanillezucker, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Snacks/Altro: REWE Mini Windbeutel, DM Sportness Eiweiß 50%, Grandessa Stieleis Erdbeer. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|