Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 26,07g | Prot: 172,97g | Carb: 53,49g.
Colazione: Кофе, Doppel Herz Омега 3-6-9, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Приготовленный Яичный Белок, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Pranzo: Магнит Персик, Кофе, О'кей Морской Коктейль Замороженный. Cena: Семейные Секреты Вишня Замороженная , Кофе, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
|
1651 kcal
|
Esercizio:
Tappeto - 1 ora, Danza (passo lento) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|