Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
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105,8 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 21,54g | Prot: 51,17g | Carb: 72,49g.
Colazione: Домашкино Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский, Курага, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Турбослим Белковый Батончик. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikolai197412
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