Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 80,51g | Prot: 132,65g | Carb: 161,06g.
Colazione: Рыбные Консервы Печень Трески по-Приморски, Вареное Яйцо, Каша Геркулесовая 28.05, Ярче Молоко 2.5%, Чай. Pranzo: Гречка Отварная 28.05, Чай, Ярче Молоко 2,5%, Котлеты из Куры 25.05, Ярче Творог 5% (Мягкий), Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%. Cena: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Ярче Молоко 2,5%, Чай. Snacks/Altro: Морковь, Зеленое Яблоко, Банан, Деревенское Молочко Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalie_erm
|