Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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459 kcal
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Gras: 16,44g | Prot: 55,02g | Carb: 24,37g.
Colazione: Café Expresso, Ovo Cozido. Pranzo: Sadia Presunto Cozido Magro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Pif Paf Espetinho de Frango, Espetinho de Carne. Snacks/Altro: Laranjas. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di LeDelmanto
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