Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
|
49 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 30,93g | Prot: 149,10g | Carb: 144,33g.
Colazione: Киви, Хлебцы Бородинские, Яйцо, Куриное Филе, Помидоры, Творог Хуторок 1%, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Отруби Хрустящие Пшеничные, Киви, Творог 1%, Клубника, Гречка Отварная, Батончик Fitness, Куриное Филе, Яблоко Зеленое, Помидоры, Савушкин Творог Мягкий 0%, Бородинские Цельнозерновые, Батончик Протеиновый Шоколадный, Огурец (без Кожуры), Сырники ПП, Яйцо, Свекла Вареная. Cena: Куриный Бульон, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterina031287
|