Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 59,52g | Carb: 111,94g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький, Овсяноблин с Творогом, Цикорий, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Макфа Спагетти Отварные, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок , Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Ehrmann Сметана Сметановна, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко, Сыр Российский, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlinkirkA
|