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46 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1245 kcal
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Gras: 49,44g | Prot: 62,49g | Carb: 138,66g.
Colazione: 桂格(Quaker) 高鐵高鈣奶粉, 原味鬆餅, Ikea 有機越橘果醬, 光泉 無糖優格. Pranzo: 咖啡歐蕾, 新東陽 無糖肉鬆, 吉比 顆粒花生醬, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 雞蛋（整個）, 白吐司. Cena: 茶（加糖）, 番茄, 綠葉生菜, 7-11 韓式風味炸雞, 漢堡包. Snacks/Altro: 巧克力外層雪糕條. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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