Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1429 kcal
|
Gras: 61,55g | Prot: 80,47g | Carb: 138,15g.
Colazione: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Сыр Российский 50%, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Тунец в Масле (Консервы), Ржаной Хлеб. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Био Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Ржаной Хлеб, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cherep.ru
|