Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3869 kcal
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Gras: 107,47g | Prot: 315,76g | Carb: 381,65g.
Colazione: Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Kühne Curry Sauce, Burger King Pommes Frites Sauce, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen Bratwurst, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Äpfel, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot, Gekochtes Ei, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%. Snacks/Altro: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, DM Sportness Eiweiß 50%, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, DM Sportness 32% Peanuts, Van Danken Vla Vanille, Ener Bio Dinkel-Hafer-Kekse, Augustiner Helles. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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